中考前最后一个月10大禁忌注意事项

今天给大家分享：中考前最后一个月的10大禁忌。家长朋友们千万不要让孩子去碰。

第一点，就是熬夜。好多同学觉得时间来不及，想熬夜多学习一点，千万不要！因为这样不仅会使身体疲劳，还会影响大脑的正常运转，得不偿失。在最后的一个多月要保质，要调整好作息，保持一个良好的睡眠，保证能够在白天集中精力高效率的去学习。

第二点，就是玩手机。最后一个多月一定要暂时的戒掉手机，因为手机浪费的时间太多了。当考完试之后，可以随便的去玩，现在尽量不要碰，尤其是在学习的时候，一定要把手机关机，或是放到自己看不到的地方。

第三点，逃避问题。有的同学遇到错题不愿意总结，遇到不会的题目也不愿意去问，这样只会使错误越积越多，最后丧失对学习的信心。错题要总结归纳，当总结出来规律之后，你一定会开挂的。不会的题目不要害怕问老师，因为在最后的这个阶段，老师是很愿意为你查漏补缺的，一定要胆子大一点，放开了问。

第四点，丧失信心。最后的一个多月，把能拿到的分数都拿到，很有可能会逆袭的。不要因为一时的模考失利，或是说成绩不见好转而丧失信心。

第五点，假努力。记好看的笔记，每天规定自己学习多长时间，这些表面功夫都是次要的，都只是在感动自己，却没有实质上的提升。

第六点，学习效率不高。好的同学盲目去模仿学霸，学霸学他自己也学，学霸睡觉他也睡觉，学霸玩自己也玩，最后呢，学霸考了高分，自己仍在低分徘徊。可是不知道的是，学霸在学的时候是高度集中的，睡觉的时候也不一定是真睡，而是在脑子里面过电影，回顾今天的知识点。而你只是学到了表象，学习效率不高，而且学习时间还不够。

第七点、三天打鱼，两天晒网，间歇性努力，持续性堕落。看了几个励志视频，就觉得自己应该好好努力一把，但没过几天，又恢复到了原样。

第八点，喜欢拖延。今天的错题，不会的知识点，总是拖到明天，或是拖到后天。总是觉得还有时间，越拖越不想学。

第九点，不会分析自身。不知道自己处于哪个水平，不知道自己在哪门科目上还可以再提分，快速提分，实现逆袭。

第十点，不会利用时间。早读是背书的好时间，而你却总是犯困就睡过去了。晚上休息之前是记忆知识点、回顾一天所学的黄金时间，你却什么都不想，倒头就睡。课间排队买饭的时间，琐碎时间都应该用来背单词，背化学方程式，背文阅文，古诗词，而你又在干什么呢？

最后呢，我想说的是，在这个阶段，我知道你很痛苦，你也很努力，你也很焦虑。但是我想跟你说的是，要根据自己的实际情况，要知道自己在哪门科目上能快速提分，你就重点去关注，如果学不懂的一些难题，咱可以直接放弃。要珍惜时间，要根据自己的实际情况，相信在最后这么一段时间里，只要你够努力，只要你找对了方法，你就一定可以逆袭，你就一定可以考上一个理想的高中。

咱们家长朋友们，这个时间一定要给足孩子情绪价值，帮助他们顺利的度过考前最后一个月的关键期。

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